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造成腿部肥胖的原因都有哪些

来源:北京御康堂   电话:010-57187799   [咨询专家]

  造成腿部肥胖的原因都有哪些?针对这个问题,专家指出,造成腿部肥胖的原因有很多,为了能够很好地进行防治,有必要对腿部肥胖的原因加以了解,下面请听专家的介绍。

  造成腿部肥胖的原因都有哪些?

  专家指出,很多女性都有不同程度的腿部肥胖问题,这让很多爱美人士十分苦恼,如果不及时加以解决不仅会影响到个人的形象,还会对健康造成一定的影响,因此在生活中必须加以注意。

  女性腿部为何易发胖?

  原因一:雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖

  让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药等等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。专家表示,按时就餐、不乱服减肥药等都是防止下半身发胖的关键。

  原因二:跷腿坐着,一边悠哉一边胖

  此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。因此专家建议:除了改掉跷腿这种不良坐姿,不要老坐着不动,还要积极做下身按摩。可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。

  原因三:趿拉趿拉走路,小腿拼命胖

  平时没时间运动,走路上下班也可以健身。但走路姿势不对,或鞋子穿得不对,不仅减不了肥,还可能变得更胖,甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全无法燃烧腿部脂肪,反而小腿会变得更粗壮。专家表示正确走路姿势应该是脚后跟贴到地面,脚尖则要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路,否则不仅会让双脚承受更多压力,连脊椎都会跟着吃不消,晚上回家还会腰酸背痛。

  原因四:性感太“紧身”,胖得穿不上

  紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。专家表示,要防止下身变胖,一定要做好腿部保暖,不穿太紧的裙子、裤子。》》》您是哪种原因造成的腿部肥胖,该如何减肥。

  温馨提示:腿部肥胖的危害很大,不管是何种原因,一旦出现肥胖的现象要及早进行减肥,这样才能远离肥胖的伤害。

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  中医学所强调的减肥,是基于肥胖的病理机制——“经络不通”。根据这一原理,肥胖的治疗原则“以通为用”,“以通为补”,“寓通于补”中,将停聚体内的水湿、痰浊通过泄、解、补、消等法祛除之,使痰浊祛、水湿清。经络通畅,气血阴阳调和,从而膏脂消,肥胖减。御康堂中医专家们,在中医理论指导下,根据肥胖者的具体情况,采取辨证施治的治疗原则,使用独特的治疗手法,如针、灸、推,拔,并与中医现代的科学技术成果相结合,创制出适合肥胖患者自身情况的方法,每获良效。》》》疗法看不懂,点此对话在线医生

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  温馨提示:以上内容就为您介绍到这里了,如您需了解更多详细信息,请点击在线咨询专家,或者直接拨打御康堂24小时免费咨询热线:010-57187799,北京御康堂中医减肥专家将给予您详细的解答!


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