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孕前减肥,不只是瘦

来源:北京御康堂   电话:010-57187799   [咨询专家]
【导读】很多辣妈都在想生个宝宝之前到底要不要先减肥呢?这问题让一些有心要孩子的妈妈们都操碎心了,既然心动那么就需要行动。所以备孕前一定要了解清楚减肥这个问题,今天,我们一同来了解怀孕之前这个问题,以及肥胖的准妈妈会给孩子带来哪些影响。
 
  孕前减肥意义大
        对脂肪内分泌作用的发现是近些年医学领域的重大突破,脂肪过多、过少、突增、突减,都能深刻影响身体内环境的平衡。大量的研究显示,肥胖可以造成生殖激素失调,加之肥胖导致的代谢紊乱,对男女的生育力都有很大影响。肥胖对女性生育的影响主要有:
 
  1、怀孕难肥胖女性发生无排卵月经、月经稀少、闭经的比例远高于正常女性,而且卵子质量降低。如果男方也是肥胖,那么怀孕会更加困难。参考阅读“腰围越大,精子质量越差”。
 
  2、肥胖女性孕期出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、脂肪肝、流产等问题的比例明显提高。
 
  3、生产时,肥胖女性更有可能发生难产。
 
  4、另外,妈妈孕前/孕期肥胖,胎儿死亡、新生儿死亡、出生缺陷的风险明显增加,孩子一生中发生肥胖、糖尿病、心血管疾病的风险也明显提高。有研究提示,这些影响甚至可能波及孙子辈。》》更多了解
 
  虽然肥胖是不可避免的,但是对于孕前的女性而言却会对母体和胎儿都有影响。所以怀孕之前还是要减肥的,但是孕前女性减肥不适宜采用节食方法,而是要通过健康的减肥方式降体重控制在合理范围,中医减肥对于不同的肥胖体质、不同的犯胖类型、不同的肥胖发病因,都会根据个人具体的情况进行辨症分析,科学地制定疗法方案搭配,中医减肥再不是从前的“千人一方”,二十辨症分型,引人施治。在减肥同时对个人体质进行调节,调节失衡的人体阴阳平衡,在减重的同时调理肥胖引起的并发症。》》扶正通络减肥法
 
  值得提醒的是,不要以为月经没有了或不规则,就一定不用担心自己会怀上孩子。正在减肥的过胖的女性,因为体重减轻因而强化了生育力,她们经常会无意间怀上孩子。对于许多月经不调而又过胖的女性而言,体重稍微减轻一丁点也会触发排卵与月经的恢复。
 
  我建议所有朋友在完成了减肥任务以后再考虑怀孩子的事情,可是,万一在减肥期间不小心怀上了孩子,我们必须要确保婴儿的健康。只有选择科学绿色健康的减肥方式,才能万无一失。

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