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辣妈当然不能从饮食上减肥!

来源:北京御康堂   电话:010-57187799   [咨询专家]
【导读】在对超过4000位准妈妈和宝宝跟踪调查后,研究人员得出了令人吃惊的发现。首先,如果孕妇摄食过多,那么宝宝在2-5岁间患肥胖的几率为20.4%。同样,如果孕妇摄食过少,宝宝患肥胖的几率也很高,达到了19.5%。而遵循专家饮食建议的,宝宝患肥胖的几率仅为14.5%。另外对于怀孕初期体重正常的母亲,孩子患肥胖的概率让研究人员大跌眼镜。初期身材纤细的母亲若在怀孕期间摄食过多,宝宝肥胖几率竟比正常饮食母亲的宝宝肥胖几率高出80%。当然如若摄食过少同样存在问题,宝宝肥胖或者超重的几率也达63%。这项发现说明了孩子肥胖的原因不能全归咎于基因,因为母亲纤细孩子也可能肥胖。
 
  此外研究还发现宝宝在子宫内的新陈代谢会影响出生后的新陈代谢,比如说在子宫生活期间内,宝宝的食欲控制对出生后会产生深远的影响。美国研究人员莫妮可?郝德森表示,怀孕期间摄食过多或过少对于宝宝出生的新陈代谢以及能量均衡都会产生重大影响,甚至对宝宝今后的成长产生长期影响。》》了解更多
 
  产后偏胖怎么办?
 
  生产完不到一个月,佟丽娅就在微博中晒出一张全身侧面照,照片中的她依然身材纤瘦、小腹平坦,照片上还标注着一句话“28天,小肚肚不见了”,表示自己产后28天就迅速恢复了好身材。让众多妈妈粉丝们惊讶不已!
 
  分娩对女性都是一个重要的考验,无论是外貌形态,生理以及心理上,女性在分娩后都会发生一些变化,产后不注意及时恢复将影响日后的生活健康,所以,产后康复要重视哦。 》》专家咨询
 
  生完宝宝后,产妇的身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。
 
  扶正通络减肥疗法
        扶正通络减肥不主张“饥饿疗法”和“过量运动疗法”,快速轻松瘦身。因为节食或者吃药会使你皮肤失去光泽,胶原蛋白的流逝会加速衰老,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,而过量运动会导致身体机能不能承受之重受到影响。 》》怎么签约
 
  中医学所强调的减肥,是基于肥胖的病理机制——“经络不通”。根据这一原理,肥胖的治疗原则“以通为用”,“以通为补”,“寓通于补”中,将停聚体内的水湿、痰浊通过泄、解、补、消等法祛除之,使痰浊祛、水湿清。经络通畅,气血阴阳调和,从而膏脂消,肥胖减。御康堂中医专家们,在中医理论指导下,根据肥胖者的具体情况,采取辨证施治的治疗原则,使用独特的治疗手法,如针、灸、推,拔,并与中医现代的科学技术成果相结合,创制出适合肥胖患者自身情况的方法,每获良效。

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