肥胖有什么危害
人们常说,“一白遮百丑, 一胖毁所有。”从健康角度来说,肥胖“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成很多严重不良的后果。那么请北京御康堂中医减肥专家李祥华为大家讲解肥胖有什么危害?
肥胖有什么危害
一、对寿命的影响
肥胖程度跟病死率密切相关,就是随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。当体重指数[BMI=体重(千克) /身高2(米)]超过35的时候,病死率就比平常的人增加了30%-40%。根据科研数据显示,肥胖症会使预期寿命减少6-7岁。更可怕的是,如果严重肥胖,BMI大于40的时候,男性的寿命会减少20年。
二、对血压的影响
在成年以后,尤其40-50岁的时候,肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50%。
三、对心脏的影响
并不是说高血压继发或者冠心病继发,而是它对心功能的直接影响。由于肥胖,脂肪会附着在心脏表面,使心脏的收缩功能降低,导致心衰的比例大大增加。
四、脑血管病
在中国,脑血管发病率是非常高的,由于动脉硬化和血栓的形成及肥胖、血脂异常等,缺血性脑梗死非常高发。
五、糖尿病
肥胖就像影子一样伴随着糖尿病,肥胖人群糖尿病发病率比平常人要高4倍。新诊断的糖尿病病人里90%都胖,很少有不胖的。根据研究显示,体重指数为22-23时,糖尿病的发病风险其实是很低的;而23-31的时候发病风险就变成40%,增加了10倍;体重指数是35的时候,女性发生糖尿病的风险是93.2%!所以糖尿病跟肥胖关系非常密切。
六、脂肪肝和血脂异常
脂肪肝和血脂异常在中国发病率非常高,而大家往往不太知道,其实大概有10%的脂肪肝病人会进展为脂肪性肝炎,导致肝硬化或肝癌的发生。
七、打呼噜
我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。别小瞧打呼噜,这个病在肥胖人群中很常见,危害性也很大。肥胖人群中这个病的发生率高达50%-70%,而普通人群才2%-4%。一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况,有明显的缺氧和一定的脑损伤,这部分病人出现心源性猝死的情况很多见。
八、肿瘤
肥胖跟一些肿瘤密切相关,在女性中是卵巢ai、子宫内膜ai、膀胱ai和乳腺ai;在男性中则是前列腺ai。肥胖会导致这些疾病的发病率明显上升,而且无论男女,肥胖以后直肠ai的发病率都会大幅上升。
这些ai里面有一些ai的治疗已经取得比较好的效果,如前列腺ai、乳腺ai和直肠ai。但是像卵巢ai、膀胱ai、子宫内膜ai,这些ai症的患者5年以上的生存率还是比较低的。
九、骨关节病的发病率大幅上升
随着年龄增长,我们的关节逐渐老化了,重压无疑会促进关节发生疾病,再加上糖代谢和嘌呤代谢的障碍,使这些疾病发病率大幅度上升。
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